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Sano, sanísimo


Desde hacía tiempo que queríamos hacer algo más con los tentempiés del cole... Queríamos, que fuesen lo más saludables posible, y en ello estamos... Es cierto que para poder llevarlo a cabo, se necesita la implicación de todo el claustro y por supuesto la colaboración de todos los padres, y también ser conscientes de que todas nuestras acciones son educativas, incluido el tentempié...

Los objetivos que nos marcamos fueron:

-.que el tentempié sea saludable

-.variado

-.ecológico y/o de proximidad

¿Cómo lo llevamos a cabo?

Pan con queso

El bocadillo:

Nos hemos comprado una panificadora en el cole, con lo que podemos elaborar nuestro propio pan con harina ecológica....

¿Y qué le ponemos al pan? Mantequilla, mermelada o queso de la Quesería del Pueblo.

Fruta:

Tenemos la suerte de que cada vez es más frecuente que en los supermercados tengas la opción de comprar fruta ecológica, procuramos tener variedad, él que no quiera pera pues manzana....se trata de que tomen fruta. Dos días a la semana se toma fruta.

Lácteos:

Yogur bio, también nos surtimos en el supermercado. Los días que hay yogur lo acompañamos con unas galletinas de avena.

Tentempié casero:

Un día a la semana, una familia se encarga de llevar al aula el tentempié: lo que quieran/puedan pero casero, pueden ser bocatas, rosquillas, bizcochos...

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